EMS Lublin to studio, które oferuje trening przy użyciu najnowocześniejszej i wyjątkowo skutecznej metody – Eletrical Muscle Stimulation (EMS). Największą zaletą treningu jest efektywność i krótki czas, bo tylko 20 minut i raz w tygodniu. EMS jest odpowiednikiem 3 treningów personalnych na siłowni.
Zapraszamy na NOWY WYMIAR treningu EMS w SUCHYCH i WYGODNYCH STROCJACH EMS!
Już w EMS Lublin dostępne są STROJE FITDRY najnowszej generacji.
Zalety strojów:
- Suche – bez moczenia
- Wygodne w ćwiczeniach – nie ograniczają ruchów, niczym druga skóra
- Bardzo szybkie w zakładaniu
- Małe, bezprzewodowe konektory
- Pełne mocy.
Stroje FITDRY są wypożyczane na treningach za 0 złotych do karnetów na zajęcia PERSONALNE oraz W PARACH.
DO WYBORU TRENINGI EMS 20 MINUT
- STANDARDOWY TRENING EMS – siłowy, spalający lub rehabilitacyjny
- MOCNE SPALANIE – trening EMS 20 minut + jumping fitnes (trening na trampolinie)
- WORKOUT – trening EMS 20 minut + pilates (wykorzystanie sprzętu reformer, cadillac, beczka, krzesło)
Trenerzy EMS Lublin są przeszkoleni przez EMS Training Academy
Mariusz Cieślik– mgr wychowania fizycznego AWF Biała Podlaska. Certyfikowany Trener Personalny EMS Miha Bodytec. Trener roku internautów magazynu SHAPE 2017 oraz trener w Ogólnopolskim programie „Odchudzamy Polskę”. Jego pasją jest sport i praca z ludźmi. Od 23 lat jest utytułowanym zawodnikiem taekwon-do posiadający stopień mistrzowski V dan. Jego największym osiągnieciem jest zdobycie tytułu Wicemistrz Europy. Jest również założycielem studia EMS Lublin i klubu fitness Feel the Freedom w którym jest doświadczonym instruktorem m.in. jumping fitness, bungee fitness, aerial yoga, sztangi. Jest również organizatorem Maratonów fitnesowych, obozów sportowych dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Wychodzi z założenia, że ciężka praca pomaga realizować nawet najbardziej nieprawdopodobne marzenia. Wie, że sukces to zasługa wielu ludzi i tak wyobraża sobie działanie EMS Lublin.
Paulina Jagiełło – fizjoterapią interesowała się jeszcze na długo przed rozpoczęciem studiów. Uczestnicząc w zgrupowaniach reprezentacji Polski Taekwon-do, a także podczas licznych turniejów, podpatrywała fenomenalną pracę terapeutów zajmujących się sportowcami i potrafiących postawić ich na nogi tuż przed startem, do którego przygotowywali się niekiedy cały sezon. Studia pozwoliły jej dostrzec, że te wszystkie efektywne działania muszą być poparte wiedzą z wielu dziedzin medycznych oraz stałym dążeniem do dalszego rozwoju. Dlatego teraz stałą praktyką Pauliny stało się rezerwowanie terminów na kolejne szkolenia tuż po ukończeniu poprzednich kursów. Dotychczas, oprócz studiów magisterskich z fizjoterapii, ukończyła również studia podyplomowe z dietetyki i planowania żywienia. Do wspomnianych kursów, które pozwalają osiągać zadowalające rezultaty w pracy z klientami, należą m.in.: techniki powięziowe z elementami FDM, metody diagnostyki ruchowej kręgosłupa szyjnego i obręczy barkowej, igłoterapia w rehabilitacji, kinesiotaping, podstawowe szkolenie w zakresie rollowania. Ale specjalnością jest trening EMS
Paweł Powęzka – mgr wychowania fizycznego AWF Biała Podlaska. Ukończył studia ze specjalizacją survivalu. Z zawodu – nauczyciel wychowania fizycznego w jednej z lubelskich szkół. Od wielu lat prężnie wspiera aktywność fizyczną najmłodszych mieszkańców, prowadząc zajęcia z „przedszkoliady”. Jego pasją jest piłka nożna, przed laty grał w GKS Górnik Łęczna, aktualnie od kilku lat wraz ze swoją drużyną Git Team mierzy się w ekstralidze Halowej Ligi Amatorskich Klubów Piłkarskich, która zrzesza miłośników futbolu z całego Lublina. Prywatnie – ojciec dwójki dzieci – dlatego najlepiej rozumie, jak wygodną formą są 20-minutowe treningi EMS, które dzięki swej skoncentrowanej, przystępnej formie doceni każdy.
Jesteśmy po to, by pomagać innym. Chcemy poprawić jakość Twojego życia dzięki nowoczesnej technologi EMS, która łączy aktywność zdrowotną i sportową.